كتب عن التغلب على الكوابيس

5 كتب

لا أقدر أن أنام

تأليف: عبير بلان

الناشر: مجموعة كلمات

قصة أطفال لطيفة عن زين الذي يرفض النوم ويخاف من الديناصورات تحت سريره. تساعد القصة الأطفال على التغلب على الكوابيس والخوف الليلي، وتعلّمهم تقبّل روتين النوم والاسترخاء مع دعم الأسرة، وهي مناسبة للقراءة قبل النوم.

السلحفاة التي لا تنام

تأليف: إزو صونال

الناشر: دار مكتبة المعارف

استمتع بقصة "السلحفاة التي لا تنام"، حيث تتعلم السلحفاة الصغيرة أهمية النوم الجيد من خلال مغامرة خيالية. مثالية للأطفال الذين يحبون الخيال ويحتاجون إلى تعلم قيمة الاسترخاء.

الكابوس

تأليف: محمد فتحي

الناشر: دار أرجوحة

قصة أطفال عربية عن الكابوس والخوف، يتعلم فيها طفل صغير التمييز بين الحلم والواقع والتعبير عن مشاعره بمساعدة والديه. مناسبة للأطفال الذين يعانون من الكوابيس أو القلق ليلًا، وتساعدهم على فهم الخوف وتنمية التفكير الهادئ والخيال الإبداعي.

حان وقت النوم يا كركور

تأليف: ندى عصفور

الناشر: المستقبل للتعليم الإلكتروني والمطبوع

قصة أطفال دافئة عن كركور الذي لا يستطيع النوم بسبب القلق والخوف من الظلال والأشياء المخيفة. تساعده أمه على الهدوء باستخدام الخيال، وتأمل النجوم، وتذكر لحظات اليوم الجميلة، حتى ينام بأمان. مناسبة للقراءة قبل النوم ولتعليم الأطفال التعبير عن مشاعرهم وبناء روتين نوم مطمئن.

أين لون الشمس؟

تأليف: زنجبيل علوه

الناشر: دار أصالة

اكتشف مع سمير كيف يمكن لعادات الأكل الصحي أن تؤثر على حياتنا. قصة مشوقة للأطفال عن أهمية تناول الطعام الصحي والتغلب على الكوابيس.