وكما نعلم، فالصحة النفسية تعني التوافق والتكيُّف والقدرة على مواجهة المشكلات والأزمات والتغلُّب عليها. ويجب الاهتمام بالصحة النفسية للطفل، والتي تعتبر نتاج معطيات ومحصلة واقع وراثي وبيئي واجتماعي وتربوي، وممارسات ذاتية، واكتساب الطفل لخبرات ومهارات، وما يعانيه الأطفال من إحباطات وحرمان بأشكاله المختلفة، إضافة إلى ضغوطات، وعدم إنصاف، وعدم تكيُّف، وتجاهل لذاته وخصوصيته، وإنكار لرغباته وحاجاته.

وإذا كان الرضيع أو الطفل يتعرَّض لكل هذه الضغوطات المختلفة أو لبعض منها، فإنه- ولا شك- سوف ينتج عن ذلك تعرُّضه لبعض المشكلات، والتي تتحول إلى اضطرابات وأمراض نفسية. 

الأمن النفسي للطفل

يُعتبر الأمن النفسي أحد أهم الحاجات المهمة للإنسان، حيث يمتد ليبدأ من طفولة الشخص، والأم هي المصدر الأول لشعور الأطفال بالأمن، وحاجة الطفل إلى الأمن النفسي تأتي بعد حاجاته الفطرية الأولوية التي تعينه على تطوير قدراته الشخصية. 

وكما أوضح عالم النفس الأمريكي أبراهام ماسلو، والذي اشتهر بـ”هرم ماسلو للحاجات”، فإن الإنسان يعمل من أجل تحقيق خمس حاجات رئيسية هي: (تحقيق الذات- التقدير- الاحتياجات الاجتماعية- الحاجة للأمن- والاحتياجات الفسيولوجية). 

الحياة النفسية للطفل

تبدأ الحياة النفسية عند الطفل من الشعور واللاشعور. وقبل الدخول في شرح هذا الموضوع، لا بدّ من توضيحه من منظور الكبار. عندما يتأمل أحد منَّا نفسه من الداخل، وهنا أشير إلى الشعور الباطني، وهو حالة يقظة للعالم المحيط به، والذي يعيش فيه، فإنه سوف يلاحظ حدوث الكثير من النشاط والعمليات التي تحدث وتتكون داخل نفسه، ومثال ذلك إحساسه وإدراكه، وتفكيره وفهمه للأمور، وكذلك الإحساس بالألم أو السعادة، وهذا النوع من النشاط والعمليات العقلية هو ما يقصد به الشعور، وبالتالي يمكن أن نُعرِّف الشعور بأنه: حاصل مجموع خواطر الإنسان وإحساسه ونشاطه العقلي. 

والمشاعر والأحاسيس التي تحدث وتُفرز داخل الإنسان هي نتيجة احتكاكه واتصاله بالعالم المحيط به، ولكونه جزءًا من العالم المحيط به، وهكذا يحدث ويتطور الشعور عند الطفل كمحصلة لنشاطه العقلي الناتج عن احتكاكه بالعالم الخارجي؛ الأسرة، والمدرسة، والمجتمع والبيئة التي يعيش فيها. ومن هنا نستنتج أن شعور الطفل يتكون من ثلاثة عناصر هي: إدراك “الإحساس”، ووجدان “العاطفة”، ورغبة “النُّزُوع”. 

ولتوضيح هذه العملية الشعورية عند الطفل، فلا بدّ من شرحها بشكل مبسط، فعلى سبيل المثال، إذا رأى الطفل حيوانًا هائجًا غير مروَّض فإنه تبدأ لديه حالة الإحساس “الإدراك”، وهذا الإحساس يحرِّك العاطفة لدى الطفل ويولِّد حالة “وجدانية”، وهي الخوف الناتج عن حالة القلق من مشاهدة حيوان غير مروَّض، مع وجود احتمالات التعرُّض لخطر تتبادر إلى ذهن الطفل. وهنا يلجأ الطفل للهروب طلبًا للمساعدة  من ذلك الخطر المحتمل من مداهمة الحيوان، وأسلوب الهروب هو المرحلة الأخيرة من عملية الشعور عند الطفل، وهي حالة الرغبة أو النُّزُوع للنجاة. وعمليات الشعور هذه تحدث في وقت واحد مترابطة وليست منفصلة عن بعضها بعض.

وهنا يتولد هذا السؤال: هل تتفاوت قوة الحالة الشعورية عند الطفل؟ والإجابة: نعم، من خلال مفهومين هما: “مركز الشعور عند الطفل”، و”هامش الشعور عند الطفل”.
 

وهناك مثال بسيط ربما يحدث بشكل يومي في كل المنازل حول العالم، حيث ينظر الأب والأم إلى ابنهما وهو يلعب بإحدى ألعابه، وهنا يكون التفكير في مركز الشعور، أما ما حول الطفل من أثاث المنزل أو أشجار الحديقة، فكل هذا بالنسبة له يكون في هامش الشعور؛ لأنها لا تشغله، ولا هو منشغل بها، كما هو مع اللعبة التي يلعب بها ومنشغل بها، فيكسر الطفل شيئًا، أو يصاب بجرح وهو يلعب غير مدرك لهذا الشعور، وبالتالي يكمن في مركز الشعور عند الطفل الموضوع الجوهري الذي جعله يسلط كل تركيزه وانتباهه بشكل كلي، أما هامش الشعور عند الطفل فقد شمل الأفكار التي هي أقل بالنسبة له. 

واللاشعور يتكوَّن من المواقف والذكريات المؤلمة التي مر بها الطفل، وكذلك من الرغبات والنزعات المكبوتة التي حدثت له، والتي لم يوفَّق في الحصول عليها أو تحقيقها؛ لأن أبويه أو إخوته أو أصدقاءه أو البيئة والمجتمع، لم يمكنوه ولم يسمحوا له أن يحصل عليها أو يمارسها؛ مما اضطره إلى نسيانها بطريقة لا شعورية وكَبَتها في اللاشعور، فلم تتمكن من الظهور بشكل شعور لديه يلمسه الذين من حوله، على الرغم من كونها تظهر لدى الطفل في أثناء النوم، ومن خلال أحلامه أو زلَّات لسانه وإيحاءاته، وغالبًا ما تتحوَّل حالات اللاشعور عند الطفل إلى اضطراب سلوكي أو مرض نفسي فيما بعد.
 

ومن هنا يمكن أن نقول إن اللاشعور عند الطفل هو القوة والمعاناة غير الواضحة أو المرئية التي تعمل من وراء الستار، أو الدوافع التي تجعل الطفل يمارس السلوك، مثل الحب والكره والخوف والغضب والتبول اللاإرادي، أو اضطرابات الكلام أو النوم، أو عدم الأكل، إلى غير ذلك. وبعد تعرُّفنا على الشعور واللاشعور عند الطفل، يتبادر للأذهان سؤال جديد هو: ما هو السلوك الفطري والسلوك المُكتسَب عند الطفل؟ 

وهذا ما سوف نتاوله في المقال القادم بحول الله وقوته. 

المصادر: 

• علم نفس النمو الطفولة والمراهقة، د.حامد عبد السلام زهران 

• التحليل النفسي للأطفال، كلاين ميلاني

وتعتبر هذه المرحلة من الأهمية بمكان؛ إذ إنها تساعد في تعزيز فهم الأطفال للقصة بعمقٍ أكبر، وتزيد من تفاعلهم مع أحداث القصة والدروس المستفادة منها، كما أنها تشجعهم على تحليل القصة للوصول إلى قدرٍ أكبر من الاستيعاب، مع التطبيق العملي لما تعلموه منها.

وقد تعرّفنا في مقال “آليَّة تقديم جلسات الحكي للصغار.. مرحلتا التجهيز والحَكْي” على مرحلة التجهيز والإعداد لجلسة الحكي مع الصغار، وكذلك تعرّفنا على المهارات المطلوبة من الرّاوي (الحكواتي) أثناء مرحلة الحكي.

وسنتعرّف في هذا المقال- إن شاء الله- على المرحلة الثالثة والأخيرة من مراحل تقديم ورشة حكي متكاملة للصغار، وهي مرحلة ما بعد الحكي، والأنشطة المصاحبة المناسبة لكل قصة.

1- التعبير الشفوي والمواقف الشخصية:

بعد الانتهاء من الحكي تمامًا، تتم مناقشة الأطفال بشكل شفوي عن أحداث القصة ورأيهم فيها، ونفسح لهم المجال للتعبير عن تجاربهم الشخصية التي تتناسب مع أحداث القصة بكل حرية. 

يحب الأطفال هذه الفقرة كثيرًا؛ فهم يتكلمون فيها بكل عفوية وأريحية، دون خوفٍ من أن تكون إجاباتهم خاطئة. ويساعد هذا النشاط على إكساب الطفل الثقة والشجاعة للتحدُّث بطلاقة أمام الجميع، كما يساعده على ترتيب أفكاره، واستحضار المواقف الشخصية المناسبة للقصة من ذاكرته.

2- قراءة الرسوم:

هذه الفقرة من الأنشطة- ومن خلال تعاملي مع الأطفال في ورشات الحكي- تكون من أمتع الفقرات، حيث ينتظرونها بشغفٍ كبير، ويطلبونها بالاسم إن قُدِّمت أنشطة أخرى قبلها. وفيها نعود مرة أخرى لصفحات القصة لنطرح أسئلة كثيرة ومتنوعة عن رسوم القصة، بداية من الغلاف، ومرورًا بكل صفحة من صفحات القصة. 

يمكننا طرح أسئلة عن عدد الأشجار، أو الزهور، أو الطيور، أو الغيمات في الصفحة، وكذلك يمكننا السؤال عن ألوان الملابس التي ترتديها شخصيات القصة، وباستطاعتنا السؤال كذلك عن أسماء أدوات معينة تظهر بالرسوم، وأيضًا عن شخصيات لم تُذكر في أحداث القصة، وإنما ظهرت في الرسوم فقط، وغيرها.

على سبيل المثال: في قصة (مرة واحدة- دار عالية)، سألتهم: ما هو الحيوان الأليف الذي كانت تربيه بطلة القصة (نانا)؟ لم يُذكر ذلك في أحداث القصة، وإنما ظهر في الرسوم فقط. وفي قصة (إني صائم- دار كتب شيرين)، سألتهم: ما هو عمل والد البطل؟ لم يُذكر الأمر أيضًا في أحداث القصة، وإنما من خلال الرسوم يمكننا معرفة أنه كان يعمل (عطّارًا)، وأذكر يومها أنهم قالوا يعمل (بُهاراتي) نسبة إلى البهارات. وفي قصة (خروف العيد- دار السلوى)، ظهرت في رسوم القصة أدوات قديمة كان الناس يستخدمونها في حياتهم مثل (الرّحَى) و(الكِِليم)؛ فسألتهم عنها، وإن كانوا يعرفونها، وبالطبع لم يعرفها أحد، فكانت فرصة جيدة للتعرّف على تلك الأدوات واستخداماتها، والتحدُّث عن حياة الناس قديمًا.

أيضًا، من ضمن الأسئلة المثيرة التي كانت تعجبهم، أن أطلب منهم التحديق في صفحتين متقابلتين من القصة لمدة دقيقة واحدة، وأطلب منهم التركيز في تفاصيلها، ثم أغلقها وأسألهم سؤالًا عن الرسوم يحتاج للانتباه والتركيز، وأستمع لإجابات الجميع، ثم أفتح لهم الصفحات مجددًا ليكتشفوا هل إجاباتهم صحيحة فعلًا، أم يحتاجون لتركيز أكبر.

نشاط قراءة رسوم القصة يساعد الأطفال على تنمية مهارات التركيز والانتباه، كما يساعدهم بشكل غير مباشر على اكتشاف الأساليب الفنية، وطرق الرسم المتنوعة، والتعلُّم منها.

3- الرسم والأشغال الفنية:

خلال ورشات الحكي العامة، تكون فقرة نشاط الرسم الفقرة الأساسية دومًا، واخترت أن يتشارك الأطفال الرسم في ورقة كبيرة واحدة، بدلًا من أن يكون لكل واحد منهم ورقة مستقلة. 

أطلب من الأطفال استلهام شخصية أو رسمة ما من أحداث القصة التي قرأناها، وأتركهم يعبرون بشكل حر دون تقييد. في البداية، لم يحبّوا فكرة مشاركة ورقة الرسم، وكانوا يريدون ورقة مستقلة لها حدود معروفة، لدرجة أن بعضهم كان يرسم مربعًا على الورقة الكبيرة ليتمكن من الرسم بداخله، ولكن مع مرور الوقت، بدؤوا يتأقلمون مع الفكرة، وأحبّوا موضوع المشاركة، بل وبدؤوا يَصِلون بين كل رسمة وأخرى برسمة أخرى، أو خطوط تمثل صلة أو رابطًا ما بين الرسمتين.

في جلسات الحكي المنزلية أو ورشات الحكي ذات الأعداد القليلة، يمكن عمل أشغال يدوية وفنية مع الأطفال، لكن الأمر يصبح أصعب إذا زاد عدد الأطفال في الورشة. 

في الجلسات المنزلية مع أطفالك، يمكنك بكل سهولة تطبيق عمل فني أو يدوي بالتطريز، أو الأوريجامي، أو الصلصال، وغيرها من الأشغال اليدوية والفنية. أما في الورشات العامة التي تضم أطفالًا كثيرين، فيمكن بين الحين والآخر تطبيق عمل يدوي بسيط وخفيف.

يساعد هذا النشاط الأطفال على تنمية المهارات الفنية الإبداعية، ويمكِنهم من خلاله التعبير عن أنفسهم وتفضيلاتهم الشخصية، ويطلق العنان لمخيّلاتهم، ويساعدهم كذلك على التعرف على أنواع جديدة من الفنون وأساليب الرسم.

4- الأنشطة الحركية:

تساعد الأنشطة الحركية المصاحبة للقصة الأطفال على التفاعل وتفريغ الطاقة، وكما ذكرت سابقًا، فإن الأنشطة الحركية تدمج الطفل في أحداث القصة، وتجعله متعلمًا متفاعلًا لا مجرد مستمعٍ متلقٍ للمعلومة فقط. 

ومن الأنشطة الحركية التي طبقتها من قبل خلال ورشة حكي عامة، نشاط البحث عن الكنز كتطبيق مستوحًى من قصة (البحث عن الكنز- بيت ريما للحكايا)؛ حيث خبّأت بعض القصاصات الورقية التي كتبت عليها عبارة معينة في أرجاء الحديقة؛ تحت المقاعد، وأسفل الشجر، وبالقرب من الشجيرات، وأسفل المظلات، ثم كوّنت عدة مجموعات، تضم كل مجموعة عددًا من الأطفال (قرابة 4 أطفال في المجموعة الواحدة)، وطلبت من كل مجموعة البحث عن تلك القصاصات في مكان معين حدَّدته لهم، ومن ثم جمعها والعثور عليها جميعها قبل المجموعات الأخرى. ركضوا وبحثوا وتسلّقوا هنا وهناك للعثور عليها، وكان نشاطًا حركيًّا ممتعًا.

5- الأنشطة الحسية:

نستخدم فيها الخامات الطبيعية المختلفة؛ الرمال، وأغصان الشجر، وأوراق الشجر، والحصى الصغير، والمياه، وغيرها من الخامات التي تصادفكم، ويمكن تنفيذها مع القصص المناسبة بالطبع، وليس مع كل القصص. 

على سبيل المثال، استخدمنا الأنشطة الحسيّة بعد حكي قصة (ثماني كرات- دار عالية)؛ حيث قام الأطفال بعمل نموذج للمجموعة الشمسية والمدارات على الأرض الرملية، واستخدموا الحصى والبلورات الزجاجية لتمثل الكواكب والشمس.

6- البطاقات وأوراق العمل:

بعض القصص تكون مصحوبة ببطاقات وأوراق عمل جاهزة، أو أقوم باختيار أو تصميم مطبوعات وأوراق عمل بنفسي، وأوزّعها على الأطفال، ويقرأ كل واحد منهم إحدى البطاقات، وأطبع لهم نسخًا متعددة من أوراق العمل للتعلم عن قيمة معينة تتضمنها وتدعو إليها أحداث القصة، أو لتلخيص أحداث القصة أو الكتاب. 

على سبيل المثال، في جلسة الحكي المنزلية نستخدم كتاب (أ ب الحيوانات- دار الحدائق)، فصمّمت ورقة عمل بسيطة مقسّمة إلى عدة خانات، تطلب من الطفل الكتابة عن اسم الحيوان، وصفاته، ومكان تواجده، ونوع طعامه، وعائلته، وصغاره، وخانة لرسم شكل الحيوان.

7- تمثيل القصة:

يحب الأطفال هذا النشاط بالتأكيد، وتملأ البسمة وجوههم، وتتعالى ضحكاتهم عند إعادة تمثيل أحداث القصة، وخاصة عندما يضيفون إليها لمساتهم المضحكة. 

اطلبي من الأطفال إعادة تمثيل القصة بطريقتهم، حيث يساعدهم ذلك على التعبير عن أنفسهم ومشاعرهم، وينمّي حصيلتهم اللغوية، ويزيد من ثقتهم بأنفسهم وقدراتهم، كما أنه يفيد في تعزيز عملية (التفكير التبايني)، وهو عملية تفكيرية تستخدم لتوليد الأفكار الإبداعية، من خلال استكشاف العديد من الحلول الممكنة.

في إحدى ورشات الحكي، وبعد قراءة قصة (ريم تريد كل شيء- دار المستقبل للتعليم الإلكتروني)، قام الأطفال بتمثيل القصة بأنفسهم، خاصة أن إحدى الفتيات المشتركات في الورشة كان اسمها (ريم) على اسم بطلة القصة. تقمص الأطفال شخصيات القصة، وتقمصت ريم الحقيقية شخصية ريم بطلة القصة، واستمتعوا بذلك جدًّا.

8- أنشطة الحساب واللغة والعلوم والجغرافيا:

يتعلم الأطفال الكثير بطريقة غير مباشرة من خلال أحداث القصة، وترِد على أذهانهم الكثير من الأسئلة التي يطرحونها حول بعض العبارات أو الأحداث في القصة، ومن هنا يمكن استغلال القصة في إيصال مفهوم حسابي، أو علمي، أو لغوي، أو جغرافي، أو تاريخي للطفل، بطريقة سلسة ودون تعقيد.

على سبيل المثال، يمكن أن يتعلم الأطفال في مرحلة ما قبل الروضة العدَّ والحساب من خلال القصة، ويمكن أن يتعلم الطفل مفاهيم علمية ويجري تجارب معملية، وأن يتعرف على مناطق جغرافية جديدة، وأحداث أو شخصيات تاريخية. كل هذه المفاهيم قد تكون وردت بشكل مبسط جدًّا في سياق القصة، ولكنها أثارت تساؤلًا ما بداخل الطفل، ودفعته لتعلُّم المزيد عنها، وهنا يأتي دور الكِبار لتوفير أنشطة وأوراق عمل مناسبة وأجوبة عن مثل تلك التساؤلات.

كذلك يمكن استخلاص الكثير من الأنشطة اللغوية، بدءًا من تعلُّم الحروف والكلمات، ووصولًا إلى التلخيص والتأليف. على سبيل المثال، قصة “بيت بو- دار عالية” كانت مدعومة بالكثير من الأنشطة اللغوية الممتعة.

لا يمكننا حصر جميع الأنشطة المصاحبة للقصة، حيث يوجد الكثير والكثير منها، والتي يمكن استخلاصها من أحداث القصة، أو ابتكارها لتعزيز فهم الأطفال للقصة. وتتنوع هذه الأنشطة وتختلف على حسب كل قصة، وحسبما تُلهمنا القصة نفسها. 

أطلقي العنان لطفلك ليبتكر هو الأنشطة المناسبة التي يحبها، وفكّري أنتِ أيضًا في أنشطة جديدة ومبتكرة لإنهاء جلسة الحكي بطريقة لا تُنسى، وتبقى حاضرة في أذهان الصغار.

تختلف جلسة الحكي عن القراءة العادية للقصة، من حيث المدة والآلية والطريقة التي نستفيد بها من القصة. وجلسة حكي واحدة بالأسبوع مع أطفالكم أو أطفال أصدقائكم، ستغيّر الكثير فيهم، وستساهم بالكثير في تطورهم ونموهم، ودعم مهاراتهم اللغوية والاجتماعية والقرائية والفنية. قد يحتاج تنظيم ورشة أو جلسة حكي مع الصغار إلى بعض التفكير، لكن، وبمجرد دخولكم إلى هذا العالم الجميل، ستكتشفون الفرق، ولن تستطيعواالتوقف. جرّبوا، فالأمر يستحق!

في هذا المقال نشرح خطوات ذلك البحث، ولكن في البداية يجب أن نتعرف على تفاصيل مرحلة المراهقة. 

مرحلة المراهقة: 

تعتبر من أهم المراحل التي يمر بها الإنسان، وتعدُّ مرحلة حرجة في حياة المراهق؛ نظرًا لما يواكبها من بزوغ بعض الحاجات النفسية الأساسية، بداية من حاجته للاستقلال، وصولًا إلى محاولات تأكيد ذاته وتحقيق أهدافه. 

وإشباع هذه الحاجات قد يُقابَل بالرّفض في بعض الأحيان؛ لأن تحقيقها يخضع للقيم والمعايير الاجتماعية، ممّا يؤدّي بالمراهقين إلى بعض الصراعات النفسية. 

وتتسم مرحلة المراهقة بتغيُّرات في المظاهر الجسمية والفسيولوجية والعقلية والانفعالية والاجتماعية التي تميِّز هذه الفترة بصورة واضحة. 

حاجات المراهقة: 

يسعى المراهق في هذه الفترة إلى إشباع حاجاته الاجتماعية والنفسية والجسمانية، أو محاولة إشباعها، وتتفاوت حاجات المراهقين فيما بينهم من حيث درجة نشاطها. وهناك عدة طرق لإشباع حاجات المراهق، تتفق مع ما يسود المجتمع من عادات وتقاليد ومعايير سلوكية وقيم واتجاهات. 

ومن أمثلة حاجات المراهقة الحاجات النفسية الاجتماعية، والتي تؤدي دورًا مهمًّا في حياة المراهق، وتبدو في صورة حاجات ملحّة تتطلب الإشباع، مثل: 

أ- الحاجة إلى إبراز شخصيته ومكانته:

تعتبر من أهم الحاجات النفسية والاجتماعية، بل وأهمها، في فترة المراهقة؛ لأن المراهق في هذه المرحلة شغوف توَّاق إلى أن تكون له أهميّته ومكانته بين أفراد الأسرة والمجتمع الذي ينتمي له، ويكون في سعي وحركة ليعترف الآخرون بقيمته، ويتعجّل في تصرفاته باستمرار للوصول إلى مرحلة الراشدين الناضجين. 

ب- الحاجة إلى الاستقلال: 

تتزايد أهمية هذه الحاجة ودلالتها في مرحلة المراهقة، حيث نجد المراهق توَّاقًا إلى أن يتخلص من القيود والضغوط التي يفرضها عليه والداه، وإلى أن يصبح شخصًا مستقلًا يوجد نفسه بنفسه، فهو يريد لنفسه غرفة خاصة في المنزل يستطيع أن يحتفظ فيها بحاجاته الشخصية، وأن ينظِّمها بطريقته الخاصة، ويبتعد فيها عمَّن هم أقل من سنًّا من الإخوة والأخوات، ويعتكف ويفكر ويخطط فيها لأموره الخاصة. 

المراهقون الذين يتلقون معاملة صحية ومتَّزنة في المنزل والمدرسة يتسم سلوكهم بالاتزان والظبط النفسي، ويكونون قادرين على الإحساس بالمسؤولية الفردية والجماعية، ومن هنا يبدأ فصل جديد في حياة الأسرة.

وهناك بعض المبادئ الأساسية التي يجب زرعها في حياة المراهق لتفتح له آفاقًا جديدة في حياته وعلاقته بعالمه الجديد، ومن أهمها معرفة حقيقة الشغف. 

حقيقة الشغف: 

هناك العديد من الآراء والمفاهيم التي توضح مفهوم الشغف، ولكن معظم المراهقين ينجرفون لمشاهدة مقاطع التحفيز، والتي تجعل المراهق يشعر بحالة من النَّشوة Euphoria لتنمو ابتسامة التفاؤل على وجه الصغير، والتي تنتهي بانتهاء المقطع، ثم يعود ساكنًا كما كان. 
ولمعرفة حقيقة الفرق الفعلي بين الشغف والهواية، أو المهارة والموهبة، عليكم الإطلاع على مقالة  “مستقبل الصغار.. بين قوالب المجتمع وحاجات الواقع“.

أما الحقيقة الفعلية للشغف، فهي تحقيق التوازن بين أربع دوائر مهمة في حياة المراهق، وهي: دائرة الشغف والهواية، ودائرة العمل والمسار الوظيفي، ودائرة المهارات الفردية، ودائرة القيم التي يقدمها للحياة .ويمكننا الاستناد هنا إلى نموذج إيكيجاي “Ikigai”. 

نموذج  إيكيجاي “Ikigai”: 

تشتهر اليابان بمعدل أعمار عالٍ، حسب ما ذكرته منظمة الصحة العالمية، وذلك بمتوسط عمر يبلغ 83 عامًا. ودائمًا ما يتم ربط ذلك بالنظام الغذائيّ الصّحي لليابانيين، لكنه في الحقيقة ليس السبب الوحيد، وهذا ما اكتشفه الصحفي الإسباني “فرانسيسك ميراليس” عند زيارته لليابان، وذهابه إلى قرية تضم أكبر عدد من المُعمِّرين في العالم، حيث وجد الجميع يتمتعون بالشغف والطاقة للحياة، وكانت الإجابة المتكررة هي “إيكيجاي”، وأصبحت هذه الفلسفة اليابانية موضوع هذا الكاتب الإسباني بعنوان “إيكيجاي: أسرار اليابان لحياة طويلة وسعيدة”، والذي تم بيع ملايين النسخ منه حول العالم. 

“إيكيجاي” كلمة يابانية تعني “ما يستحق العيش من أجله”، حيث يجيب المفهوم عن ٤ أسئلة مهمة تشكِّل وعي المراهق، وهي كالتالي: 

1- ماذا تحب؟ 

يعبر عن الأشياء التي تغمرك بالسعادة وتسعد قلبك، كلما كانت موجودة. 

2- ماذا تجيد؟

سؤال خاص بالمهارات التي يتميز بها المراهق، والمواهب التي وُجدت فيه بشكل طبيعي من دون أن يحاول تنميتها. 

3- ما الذي يحتاجه العالم منك؟

يتعلق بالتأثير الذي تريد أن تبذل كل جهدك من أجله، وتشعر بالقيمة عند القيام به. 

4- ما الذي يمكن أن يُدفع لك من أجله؟

يعبر عن المسار الوظيفي الذي من خلاله تحصل على العوائد المالية لتوفر متطلبات المعيشة. 

إذن، الوصول للمفهوم الحقيقي للشغف هو الوصول للتوازن المثالي للحياة، وهم ما يطلق عليه “إيكيجاي”، عندما يتم ملء الدوائر الأربع من خلال عمل واحد، فحينها تحصل على السعادة والشغف الحقيقي. 

دورنا كآباء وأمهات: 

دور كل أب وأم في هذا الوقت الحرج من حياة الطفل هو توضيح هذه الأسئلة له، وتحقيق توازن بين هذه الدوائر لكي يحصل على المعنى الفعلي للحياة دون تحيُّز إلى دائرة أو جانب، وعلينا أن نعيش مع الطفل هذه التجربة بصدر رحب، وتقبُّل لجميع الاختلافات التي تتكوّن في هذا الوقت. 

ولنتذكّر أن هدفنا الأساسي هو أن نجعل أطفالنا يعيشون في بيئة آمنة، بصحة نفسية جيدة. 

المصادر: 

• Ikigai: The Japanese Secret to a Long and Happy Life
• سيكولوجبة النمو – أ.د/ فيوليت فؤاد 
• الهشاشة النفسية – د.إسماعيل عرفة.
• ـhttps://www.youtube.com/watch?v=pk-PcJS2QaU
• ـhttps://www.youtube.com/watch?v=Zxj3P0enJNQ&t=2s